牛乳と乳飲料や加工乳の違いを解説！それぞれの定義や栄養価を比較
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今や牛乳は日本人のソウルドリンクと言っても過言ではないくらい牛乳好きにとってはリーズナブルで栄養価も高い飲み物ですよね。スーパーに並んでいる種類の豊富さにも驚きますよね。今回はそんな牛乳がテーマなのですが、何気なく手にと […]
「生活・健康」の記事一覧
牛乳の糖質は太る？ダイエットでも活躍する栄養価の高い飲み物だった
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糖質制限ダイエットをされている方には、糖質は糖質ですよね。でも「牛乳は好きなので飲みたい！」なんて方もいるかと思います。牛乳といえば乳糖ですが、どれくらい入っているのか気になりますよね。また実際、牛乳を飲むと太るのかなど […]
さんまの漁獲量2019！値段価格が高い理由は水揚げが激減したから
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さて、シーズンは秋、秋と言えば食欲の秋なんて言われますが、食べたくなるのがさんま(秋刀魚)ですよね。 数年ずっと漁獲量の減少が続いており、さんまの値段価格が上がっていました。所が昨年2018年は少し盛り返して近年のさんま […]
エアコンの送風がない？冷房31度でカビ予防出来るぞ【暖房は使うな】
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ブログ管理人もエアコンの送風機能が ないタイプのエアコンなのですが エアコンがカビ臭くなったので クリーニング業者を呼んで綺麗さっぱりに してもらった訳ですが せっかくだしエアコン使う際にも 出来るだけ送風使ってカビ予防 […]
野菜を食べる順番やタイミング！時間帯によってはシミだらけに
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この記事では野菜の食べる順番 吸収効率や血糖値上昇によって太らない食べ方 また、どの時間帯、タイミングで 野菜を食べるかが良いかなど紹介していきます。 一部の果物に含まれるソラレンが 肌の紫外線の感受性を高 […]
果物を食べるタイミング！時間帯によってはシミだらけになるぞ
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果物はビタミンや食物繊維、生の酵素などが摂れるので 健康や美容のために食べているという方も多いはず。 しかし、健康と美容のためにと思って食べていたのが 食べるタイミングや時間帯によってパフォーマンスや 効果が大きく変わっ […]
シミを消す方法！化粧品広告に騙されるな、最強の激安クリーム紹介【ユークロマクリーム】
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世の中の男性女性にはシミの悩みがある そういった方も多いと思います。 特に20代後半～高齢者にかけては 若い時のスキンケアのミスや紫外線など 積み重なったシミが現れる頃でもあります。 ブログ管理人も実際に肌 […]
スタバ新作6月の期間はいつまで？フラペチーノの値段やカロリー【2019年スタバ新作限定/プリン/レモンヨーグルト】
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毎年スタバは新作の 期間限定フラペチーノなどを出していますが 6月の新作の販売期間がいつまでになるのか 限定発売される ・プリン アラモード フラペチーノ ・レモン ヨーグルト 発酵フラペチーノ について フラペチーノの […]
カップラーメンは体に悪い！体への影響を徹底解説【カップ麺は健康を害す】
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カップラーメンは体に悪いと誰もが 聞いた事があるでしょう。 しかし、手軽に食べれてお腹が満たされるので なかなか手放せない人も多いはずです。 しかも保存食として重宝します。 そこで、そんな辞められない カップラーメンの体 […]
牛乳の大量消費のおすすめレシピと賞味期限切れは加熱でOK？
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冷蔵庫に入れておいたけども、いつの間にか 賞味期限が切れてしまった牛乳。 買ったけどもあまり 牛乳を飲まなかった事はありませんか？ 牛乳はあると便利ですが、全く飲まない 料理に利用しない時ってありますよね。 一般的な牛乳 […]
カップラーメンの賞味期限切れはどのくらいでいつまでOK？【1ヶ月/3ヶ月/半年/1年・期間別調査】
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夜中のお供や保存食として人気が高い カップラーメンは どこの家庭にもあるでしょう。 そして、食品棚からコロッと忘れかけた カップラーメンが出現する事もあります。 そんな忘れかけたカップラーメンですが 賞味期限が切れていた […]
リンゴ酢のシミ・ニキビ改善の美肌効果！リンゴ酢洗顔の効果も調査
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りんご酢はセレブも利用するぐらい 健康に良いドリンクです。 薬ではありませんが、りんご酢習慣を 続けると体の体質を改善するほどの 力もあります。 そんなありがたいりんご酢は 美容にも良しです。 シミやニキビ […]